Online-Kurse & Selbststudium | Your Balance – Susanne Wachter
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Wissen, das du in deinem eigenen Tempo aufnimmst.

Kein Druck. Kein fixer Zeitplan.
Du beginnst, wenn es sich stimmig anfühlt.

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Kursangebot

Online-Kurse &
Selbststudium

Fundiertes Wissen, das du in deinem eigenen Tempo aufnimmst – ohne Termindruck und ohne Vorkenntnisse.

01
ThetaHealing® · online

ThetaHealing® Grundkurs

Eine fundierte Einführung in die Welt des ThetaHealings®. Du lernst, wie tiefe Überzeugungen wirken, woher sie kommen – und wie du sanft beginnen kannst, sie zu verändern. Kein Vorwissen nötig. Nur die Bereitschaft, dich selbst besser kennenzulernen.

  • Grundlagen des ThetaHealing®
  • Glaubenssätze erkennen & verstehen
  • Einfache Techniken für den Alltag
  • Geführte Übungen zum Selbststudium

Ideal als erster Schritt – bevor du in die persönliche Begleitung gehst.

Auf Anfrage
02
Nervensystem · online

Nervensystem-Regulation

Dein Nervensystem steuert, wie du die Welt wahrnimmst – und wie viel Ruhe du wirklich findest. In diesem Kurs lernst du, was hinter chronischer Anspannung steckt, wie Regulation funktioniert, und welche einfachen Übungen dir helfen, wieder in dein Gleichgewicht zu kommen.

  • Grundlagen des autonomen Nervensystems
  • Polyvagaltheorie verständlich erklärt
  • Praktische Regulationsübungen
  • Umgang mit Trigger-Reaktionen

Für alle, die verstehen wollen, warum sie nicht abschalten können.

Auf Anfrage
03
Energie · Selbstfürsorge · online

Energetische Selbstfürsorge

Selbstfürsorge ist mehr als Pausen machen. In diesem Kurs geht es darum, wie du dein energetisches System aktiv stärken und schützen kannst – mit Methoden, die wirklich bei dir ankommen. Kein Wellness-Programm. Sondern echte Unterstützung für dein System.

  • Energetische Grundprinzipien verstehen
  • Schutz & Stärkung im Alltag
  • Einfache Rituale mit Wirkung
  • Intuitives Wahrnehmen schulen

Für Menschen, die spüren, dass sie sich selbst mehr Aufmerksamkeit schenken möchten.

Auf Anfrage

Hinweis: Alle Kurse sind aktuell auf Anfrage verfügbar. Schreib mir einfach, welchen Kurs du interessiert – ich melde mich persönlich bei dir.

„Manchmal ist ein Kurs der erste Schritt –
bevor du in die persönliche Begleitung gehst."

— Susanne Wachter
Wie die Kurse funktionieren

Dein Tempo,
dein Weg.

Alle Kurse sind so gestaltet, dass du sie vollständig in deinem eigenen Rhythmus durcharbeiten kannst. Kein Livestream, kein Zeitdruck, keine Deadline.

  • Vollständig online zugänglich
  • In deinem eigenen Tempo
  • Kein Vorwissen erforderlich
  • Persönliche Begleitung auf Wunsch
Jetzt anfragen

„Selbststudium bedeutet nicht,
allein zu sein. Es bedeutet,
in deinem eigenen Raum anzukommen."

— Susanne Wachter

Du hast Fragen?

Ich beantworte gerne alle Fragen zu den Kursinhalten, zum Ablauf oder dazu, welcher Kurs am besten zu dir passt.

susanne@your-balance.at
Susanne Wachter

Bereit für
deinen ersten Schritt?

Schreib mir einfach, welcher Kurs dich interessiert – oder ob du unsicher bist, wo du anfangen sollst. Ich helfe dir, den richtigen Einstieg zu finden.

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